NUEVO CICLO DE 12 MEDITACIONES
Cada dos semanas, los sábados de 17 a 19 h
Desde el 10.1.2009 hasta el 13.6.2009
(10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5., 16.5., 30.5., y 13.6.)
Las meditaciones que estoy ofreciendo no pertenecen a ninguna categoría determinada, ni se orientan en ninguna religión.
La posición durante la meditación es sentado, en el sofá, un sillón, una silla.
Las meditaciones tratan de relajarse, conocerse mejor a uno mismo, y entrar en contacto con la esencia de uno mismo. Forman parte del desarrollo del ser humano que he explicado en mi libro “El Baúl de las Soluciones” . Se practican la respiración consciente, la relajación y la conciencia sobre estos procesos, la presencia en el cuerpo, la atención a los procesos vitales. Así se consigue una colaboración armónica entre la mente y el cuerpo, entre la mente y las emociones, entre el cuerpo y las emociones, entre la conciencia y los sucesos de la vida, entre el niño que eras y el adulto que eres, entre la mente y el espíritu (el alma), entre la vida en un cuerpo humano y la existencia eterna de cada uno. Se expande la paz interior que se puede – con un poco de práctica – mantener durante los espacios entre las meditaciones en grupo.
Aparte de las meditaciones que suelen durar entre 30 y 60 minutos hay espacio para compartir vuestras experiencias, para expresar las dudas e inquietudes que tenéis, etc.
El precio de la secuencia de 12 meditaciones es de 60€. Si queréis probar antes de comprometeros para el ciclo completo, podéis participar en la primera meditación, pagando 5€ sin compromiso.
Traed una botellita de agua para beber a cada reunión .
El lugar es Av. Ramón y Cajal 35, 7ºB, Fuengirola.
¡Os espero el día 10 de enero a las 5 de la tarde!
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CONSTELACIÓN FAMILIAR
Domingo, 25 de enero 2009 de 10.30 a 19 h
Esta actividad en grupo nos permite ver claramente los enredos de los lazos del amor de nuestra familia. A través de este trabajo psicológico se llega a más armonía en las relaciones y a una mayor tranquilidad y felicidad personal. Para más información sobre el tema pincha en La constelación familiar sistémica.
El precio de la participación es de 70€. Inscripción y pago de la mitad imprescindible. Inscripción antes del día 12 de enero 2009: 60€.
Para reservar tu plaza, manda un correo a friederikesteinhagen@yahoo.es Recibirás los datos para hacer el ingreso. El resto se paga en el día de la constelación. (Traer el resguardo).
Programa:
10.30 h - 14 h Constelaciones
14 - 15 h Pausa (bocadillo o restaurante / pizzería)
15 - 19 h Constelaciones (con una pausa para tomar un café etc.)